Едва ли для вас является секретом то, что для реального противостояния вампиру вам необходимо быть энергетически сильным человеком.
Как же им стать?
В этом помогут как определенные упражнения, физические и психологические, так и советы народных целителей, касающиеся различных трав, которые повысят энергетику и иммунитет организма.
Для чистки собственной энергии в восточных практиках традиционно используются такие методики медитации, которые помогают освободиться от негативной информации и почистить карму.
Медитация на свечу
Для медитации на свечу лучше брать церковные восковые свечи.
Зажгите свечу, сядьте перед ней (желательно, чтобы комната была у вас за спиной и не отвлекала вас от состояния сосредоточенности). Внимательно смотрите на пламя несколько минут, чуть прищурив глаза. Затем закройте глаза.
Так попеременно открывайте и закрывайте их, стараясь представить, как все темное и недоброе, что находится в душе, сгорает в пламени этой свечи. Внутри вас становится чисто и светло. Думайте об этом до тех пор, пока не почувствуете приятную теплоту в области сердца.
Медитация на воду
Восстановить энергию поможет и вода. Для медитации на воду годится любая проточная вода — река, ручей.
Мы смотрим на текущую воду и представляем себе, как она уносит все наши беды. Она протекает сквозь вас, омывая все тело снаружи и изнутри. Там, где вода входит в ваше тело, она прозрачна. На выходе же — засорена энергетической «грязью», которую вы «отдали» ей. Поток, идущий сквозь вас, бесконечен, и благодаря ему внутри вас становится все чище и чище.
Можно представлять себе водоем, наполненный серебряной или золотистой водой. Это не простая вода, она насыщена чистой энергией, бурлит, «вскипает» пузырьками. На дне этого водоема лежит серебряный крест; вы видите его сквозь толщу воды. Вы окунаетесь в водоем, свободно и легко плаваете в нем. От креста льется свет, он пронизывает воду, питает ее и вас теплом и светом.